“האימונים עם שלומי שדרגו את היכולות שלי לרמה גבוהה. הטכניקות שלו עובדות כמו קסם– אני מרגישה הרבה יותר בטוחה ומהירה בירידות, עם איזון ושליטה על האופניים וזה בזכותו.
מסע מרתק מלא בתובנות לשיפור הביצועים באופן יעיל,
הדרגתי ומתמשך, בזכות ניסיון עשיר וליווי אישי מבוסס נתונים.
כל בן אדם הוא ייחודי וזו הסיבה שאני יוצר תכנית אימונים מותאמת אישית. בין אם האימון מוכוון לאירוע מטרה או לשיפור הכושר והמיומנות – תבנה תוכנית מותאמת לצרכים, ליכולות, לשאיפות וללוח הזמנים שלך בכדי להבטיח התפתחות והתקדמות.
הפיזיולוגיה נותרה זהה, אך הטכנולוגיה עברה קפיצה משמעותית. תכנית האימונים מבוססת ניתוח נתונים מקיף ומדויק בעזרת תוכנת WKO5, מה שמאפשר אפיון מדדים, הערכת מצב וקבלת החלטות נבונה לשיפור תהליך האימון.
תהליך האימון כולל בקרה ותקשורת שוטפת דרך תוכנת TrainingPeaks.
על ידי משוב מקצועי נוכל לבצע התאמות כדי לשמור על תכנית האימון הדינאמית והנכונה עבורך.
קבעו פגישת ייעוץ ללא עלות בה נוכל לדון ביעדי הרכיבה שלך, בהעדפותיך וכיצד
תוכנית האימון תעזור לך.
“האימונים עם שלומי שדרגו את היכולות שלי לרמה גבוהה. הטכניקות שלו עובדות כמו קסם– אני מרגישה הרבה יותר בטוחה ומהירה בירידות, עם איזון ושליטה על האופניים וזה בזכותו.
“תמיד חלמתי לרכוב עם שלומי חיימי האגדי.
ב-2021 התחלתי לעבור אצלו הדרכות טכניות שהקפיצו אותי בכמה רמות.
“את שלומי הכרתי בשנת 2021 כשהתחיל להדריך אותי באימוני טכניקה ומאז אני מתאמן אצלו באופן רציף. הוא יודע לזהות בדיוק מה צריך לחזק אצלי ובזכותו אני מגיע להישגים גבוהים מאוד בתחום התחרותי. לכל אורך הדרך שלומי ידע לתמוך בי ולהעלות לי את המוטיבציה גם כשלפעמים קשה.”
“לאחר כ-6 מפגשים, שבהם חיפשתי לשפר את הרכיבה הטכנית שלי, אני חייב להגיד ששלומי מקצוען מהתחלה ועד הסוף- מהחימום ותרגילי הגמישות ועד הקפיצות המאתגרות, לכל אורך הדרך הוא הסביר, הדגים ואז תרגלנו עד לרמה שמרגיש מאד בטוח לצאת לשטח וליישם.
“הכרתי את שלומי לפני שנה וחצי ואני חייב לאמר שכל התפיסה שלי על אימוני אופניים השתנה .
כל פעם שמדברים החברים על איזה טוב ונכון היה לקחת את שלומי בתור המאמן שלנו.
אני חבר בקבוצת גראנד מסטר ומסטר גדולה אשר שלומי הוא המאמן שלנו.
“כמה פעמים בחיים יש לכם הזדמנות לקבל גישה ישירה לידע המקצועי של מישהו שהוא מאסטר ברמה עולמית בתחום? לפני שנתיים התארגנו קבוצה של 5 חברים עם רקע של לא מעט שנות רכיבה לסדרת הדרכות עם שלומי.
“הגעתי לאימונים עם שלומי בשביל לחדד, לחזק ולהעמיק את השליטה שלי בטכניקות שונות ברכיבה. עם כמה שידעתי ששלומי מקצוען הופתעתי לטובה מיכולת הלימוד שלו והידע הנרחב. נהניתי באימונים ולמדתי המון, והשיפור הורגש בצורה מיידית.”
“אחרי למעלה משנה וחצי בהן אני מתאמן תחת שלומי, אני יכול לאמר שמדובר במאמן מקצועי, עם מומחיות-על ברכיבת שטח.
מסירותו בהדרכה ובהכוונה הן ברמה המקצועית, והן בפן הבינאישי, מאפשרת מיצוי מקסימאלי של הפוטנציאל, מעוררת השראה ומניעה קדימה.
